女性のボディメイクをサポートする、100％植物性たんぱく質で作られた『ボタニカルライフプロテイン』を飲んでみました！
ボタニカルライフプロテインとは
女性のボディメイクのために作られた、100%植物性たんぱく質のプロテインです。
動物性たんぱく質よりも脂質や糖質が低く「プロテイン自体が太る原因になる」ことを防ぎながら、しっかりたんぱく質を摂取していけます。
植物性たんぱく質以外にも、『アサイー、スピルリナ、チアシード、ココナッツオイル、レッドドラゴン、ザクロ、ノニ、アセロラ』をはじめとした20種類のスーパーフードを配合♪
栄養価たっぷりのプロテインで、女性の美容と健康をサポートします。
販売元はスカルプDのアンファー
販売元はスカルプDで有名なアンファーです。
プロテインって怪しい会社が売っていることが多いですが、スカルプDの会社なら安心して飲めますね！
ボタニカルライフプロテインの口コミ感想
ボタニカルライフプロテインを実際に飲んでみました。
パッケージはシンプルな茶色い袋。
ジッパー付きの袋なので、そのまま保管にも使えます。
見た目がオシャレなのもうれしいポイントですね！
粉末の見た目は完全にきな粉です。
「きな粉だよ」って出されたら、絶対気づきません。
味もきな粉味が強いので、食べても気づかないかも(笑)
美味しい作り方
ボタニカルライフプロテインは『スプーン2杯の粉末』と『200mlの水か牛乳』をシェイカーで混ぜるだけで作れます。
粉が下に溜まりやすいので、しっかり混ぜ合わせましょう。
水200mlで作ったボタニカルライフプロテイン
牛乳200mlで作ったボタニカルライフプロテイン
味の美味しさだと、牛乳で作ったほうが圧倒的に美味しいです。
牛乳にも栄養はあるので、しっかり運動量のある方なら牛乳で作るのがオススメ。
少しでも摂取カロリーを減らしたい人は、水で作りましょう。
味や飲みやすさは？きな粉＆豆乳っぽい！
味は商品説明そのまま、きな粉＋大豆（豆乳っぽい）味です。
きな粉か豆乳が苦手な人はキツイ、両方大丈夫なら飲めると思います。
公式の説明通りにスプーン2杯と200mlの水や牛乳で作るとかなり濃厚な仕上がり。
飲むときに少し喉にひっかかる感じがしました。
水分の量で調整できるので、気になるなら少し多めの水や牛乳で作ることをオススメします。
プロテインっぽい味は全くしないので、今までプロテインに苦手意識があった方も美味しく飲めると思います。
シェイカーは公式サイトで追加購入のみ
定価を安く販売するためか、通常購入ではシェイカーはついていません。
通販や店頭でも専用シェイカーを売っているお店は少なく、確実に在庫があるのは公式サイトであるアンファーの通販のみですね。
シェイカーの販売価格は450円。
特殊な機能があるわけではないので、自宅にシェイカーがある人は買わなくてOKです！安く済ませたい人は100均でも売っています。
スプーンだけでは混ざらないので、シェイカーは必須です。
ボタニカルライフプロテインの効果は？
2週間ほど飲み続けた感想です。
置き換えなしで、昼ご飯を減らし、ボタニカルライフプロテインを飲みました。
一駅歩く、テレビを見ながらバランスボールをするなど、いつもより少しだけ運動量を増やしています。
結果ですが、「筋肉がついた」という感覚はゼロです。
少し身体がすっきりした気はしますが、プロテインが効いたのか、単純に運動が効いたのか不明。
でも、体調には少し変化がありました！
なんとなく寝起きがスッキリしたり、身体が軽いような気がするんですね～♪
体調が整ったのか、スーパーフードが効いたのかな？？
あと怪しいバストアップサプリやダイエットサプリとは異なり、植物性たんぱく質を増やせば筋肉がつくことは確実なので、しっかり飲んで運動していれば効果が出るとは思います！
返品・解約方法
返品・交換は、未使用・未開封のものに限り、到着日より8日以内は受付可能です。
気に入らなかった場合の返金保証はついていません
定期コースの解約は、配送10日前までに連絡すれば、1回目のお届け後から解約可能です。
※公式サイトの場合
商品情報
| 商品名 | ボタニカルライフプロテイン |
|---|---|
| 販売元 | アンファー株式会社 |
| 定価 | 3450円 |
| 購入方法 | 公式・amazon・楽天・店頭など ※割引は公式サイトの定期コースのみ |
| 支払い方法 | クレジットカード、代金引換、NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行・LINEPay後払い）※公式サイト |
| 内容量 | 375ｇ(約15杯分） |
| 全成分 | 大豆たんぱく(遺伝子組み換えではない)、黒糖、きな粉、ヘンプシード末、 食物繊維、植物油脂、玄米たんぱく、アマランサス末、クロレラ末、マキベリー果汁末、ココア末、チアシード末、アーモンド末、花粉末、マカ末、スピルリナ末、ブロッコリー新芽末、抹茶、クコシエキス末、ベリーミックス末、カムカム末、レッドドラゴンフルーツ果汁末、ガラナエキス末、ザクロ果汁末、アセロラ末、ノニ果汁末／乳化剤(大豆由来) |
ボタニカルプロテインのメリット・デメリット
- 美味しくて飲みやすい
- しっかり満腹感がある
- たんぱく質以外の美容＆健康に良い成分が同時に摂れる
- プロテインとしての筋肉をつける効果は動物性やや劣る
- 豆乳かきな粉が苦手な人は確実に飲めない
他の人の良い口コミ・悪い口コミ・感想
- きな粉シェイクのような味で飲みやすい
- 美味しくて飲むのが楽しみ飲むと
- しっかりお腹が膨れるので、食べ過ぎを防止できる
- 肌の調子が良くなった
- 体調が良くなった
- パッケージがオシャレで置きやすい
- 少し粉が残って、ザラザラした飲み心地がする
- きな粉味が強すぎてキツイ
※＠コスメ、楽天、amazon、ブログ、SNSで見つけた口コミを要約したものです。
よくある質問
置き換えダイエットはできる？
ボタニカルライフプロテインは置き換えダイエットにも使用できます。脂質や糖質を抑えつつ、たんぱく質をしっかり補給できます。しっかりした飲みごたえやチアシード配合など、満腹感を得られる工夫もされています。置き換えダイエットは短期的に体重を減らせますが、リバウンドの危険性あり。確実に痩せるなら次の方法がオススメです。
いちばん痩せる飲み方は？
リバウンドなしで痩せるために、筋肉をつけて基礎代謝を上げる方法がオススメです。食事は量を極端に減らさずたんぱく質をメインに。短時間のランニングや自宅での腹筋、ヨガでも良いので、積極的に運動して筋肉をつけましょう。
飲むタイミングはいつがオススメ？
置き換えダイエットとして使う場合は、置き換えたい食事のタイミングで飲みましょう。置き換えなくても、食事前に飲むと満腹感があって食べすぎを防げます。しっかり運動して筋肉をつけたい方は、運動前後に飲むのがオススメです。
妊娠中や授乳中でも飲める？
妊娠中・授乳中に合わない成分は入っていませんが、大豆の過剰摂取に注意しましょう。ボタニカルプロテイン1杯では摂りすぎにはなりませんが、豆乳や豆腐などを多く摂っている方は要注意。気になる場合は医師に相談しましょう。しっかり筋肉や体力をつけておくことは、妊娠や子育ての強みになります。
アレルギーがあっても大丈夫？
大豆アレルギー以外は飲める可能性が高いです。ボタニカルプロテインはアレルギー表示27品目のうち、大豆のみを使用しています。他26品目は入っていません。全原材料が公開されているので、アレルギーをお持ちの方は確認してから飲みましょう。
何歳から飲める？
商品裏の説明に「お子様はお召し上がりにならないでください」と書かれています。乳児や幼児はNGですね。ある程度成熟している、運動量の多い学生が飲むと、効率的に筋肉をつけることも可能です。
男性でも飲める？
男性でも問題なく飲めます。がっつり筋肉をつけたい人には物足りない商品ですが、プロテインで太るのを避けたい方にはオススメです。
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