「美の基本は水」ウォーターサーバーで綺麗になる！

突然ですが、あなたは一日に何Lのお水を飲みますか？

「お水の用意や食器洗いがめんどくさい」「忙しくて水分を取る時間がない」などの理由で1L以下の人も多いのが現状です。

しかし、標準体型の成人女性が1日に必要とする水分は1.5～2L。

水分量が足りていないと、お肌が乾燥したり、便秘になって肌荒れを起こす可能性があります。

高い化粧品、エステ、水素水なんかよりも、「水分をしっかり摂ること」が美容には一番大切なんです！

この記事の目次

水分をしっかり摂るにはウォーターサーバーがおすすめ

「水分を摂らなきゃ！」と頭ではわかっていても、積極的に水分を摂るのって意外と難しいもの。

そこでオススメしたいのが、ウォーターサーバーです。

自宅に設置するだけで、ファミレスのドリンクバーのように、一瞬で水やお湯が出てきます。

重いペットボトルを買ってきて、冷蔵庫からペットボトルを出して開けたり、わざわざお湯をわかす必要はありません！

「水分を摂る」という行為へのハードルがグンと下がります。

さらにめんどくさがりやさんは、100均の紙コップ（200mlサイズで1個2~3円）をスタンバイしておけば、洗い物の手間もなし！

私も普段、水分摂取量が少ないタイプでしたが、ウォーターサーバーを利用したら1.5倍～2倍ぐらいに増えましたよ♪

1日2L×30日で、一ヶ月60Lのお水を消費したとします。

ウォーターサーバーの中でも比較的安い「アルピナウォーター」の場合、12Lのボトルが1050円。

60Lで5250円。サーバーレンタル量が572円と電気代が1000円前後で、合計は7000円弱です。

実際はウォーターサーバー以外からも水分を摂るので3000～5000円ぐらいになるでしょう。

お水の値段として考えると少し高く感じるかもしれませんが

と考えれば、そんなに高いコストではない気がします。

お金に余裕がある人には、ちょっとプレミアムなウォーターサーバーもおすすめ♪

私が試させて頂いたamadanaウォーターサーバーは、お水が24Lで3360円、サーバーレンタル代が月1000円とやや高額です。

しかし出てくるお水が美味しくて、サーバーデザインも素晴らしい高級感(*´∀｀)

「ちょっと良いウォーターサーバー」をお探しの人にはオススメしたい商品です！